Fizinis pratimas su hepatitu C

Share Tweet Pin it

Ar pacientai, sergantiems hepatitu C, gali naudotis? Atsakymas į šį klausimą labai priklauso nuo užkrėsto asmens būklės. Hepatitas C yra rimta liga, kuri sunaikina kepenis ir daro neigiamą poveikį kitų organų darbui.

Tačiau jei nėra ūmių skausmų ir sunkių nuovargių, fiziniai pratimai už hepatitą C yra sveikintini: jie sustiprins organizmo apsauginius gebėjimus ir padės susidoroti su ligomis.

Kodėl negalime pamiršti fizinės kultūros?

Žmonių, užsikrėtusių hepatito C virusu, sportas yra gyvybiškai svarbus.

Kas yra klastingas hepatitas C?

Tai yra keletas priežasčių:

  1. Hepatitas C neigiamai veikia lipidų metabolizmą, yra problemų su riebalų skilimu organizme. Galų gale, tulžies pūslės patologija, įskaitant cholelitiazę, dažniausiai tampa susijusiomis ligomis. Sunkios kepenys, negalinčios atlaikyti didelių apkrovų, atsisako suskaidyti didelę dalį gaunamų riebalų ir siunčia juos į kūno audinius. Siekiant išvengti įvairių organų nutukimo, būtina sukurti nuolatinį glikogeno vartojimą raumenyse. Tai padės atlikti įmanomą pratimą.
  2. Hipodinamika yra vienas iš labiausiai skausmingų imuniteto priešų. Fizinė kultūra protingomis ribomis padidina kūno apsaugines savybes. Ypač naudingi pratimai, kurie sotina kraują deguonimi.
  3. Reguliarus pratimas pagerina kraujo apytaką pilvo ertmėje, deguonies turtingą kraujotaką į kepenis, normalizuoja tulžies pūslės judesio funkciją, virškinimo trakto darbą.
  4. Svarbus dalykas yra ir teigiamas emocinis sporto žaidimų poveikis. Pati diagnozė nepadidina nuotaikos, o tam tikrų vaistų vartojimas slopina nervų sistemą ir gali sukelti depresiją.
  5. Ir galiausiai, socialinis veiksnys. Sportas su draugais yra labai naudingas pacientui, kuris mano, kad jis nėra įtrauktas į visuomenę.

Tuo pačiu metu gydytojai kalba apie įmanomą fizinį aktyvumą, o ne apie pernelyg didelę pratybų ar profesionalų sportą. Per intensyvus mokymas sustiprina patologinius uždegiminių ląstelių procesus, gali sukelti hepatocitų kraujavimą ir nekrozę.

Nepamirškite, kad interferonas ir kiti vaistai, vartojami hepatito C gydymui, taip pat sukelia papildomą stresą daugelyje organų, išskyrus kepenis. Todėl apkrova turėtų būti lengva, kad būtų malonu. Jūs galite atlikti fizinius pratimus grynu oru - tai papildomai stimuliuoja apsaugines kūno funkcijas.

Kokios sporto rūšys yra naudingos?

Toliau pateikiamos pagrindinės taisyklės:

  1. Naudokite profesionalių sportininkų techniką ir nepamirškite užkąsti valandą prieš treniruotę. Servisas turi būti ne daugiau kaip 150 gramų. Jei esate linkęs į lėtą metabolizmą, verta valgyti pusantros valandos prieš sesijos pradžią.
  2. Per pirmąsias tris savaites apsiribokite toninėmis pratimais: vaikščiodami grynu oru, sportuodami dviračiu, galite naudotis baseinu. Jums reikia tai padaryti be pernelyg didelės įtempties, tačiau ilgą laiką. Jei į pilvaplankį atsiranda nemalonių pojūčių, ypač dešinėje pusrutulyje, būtina nedelsiant sulėtinti, palaukti, kol skausmas nyksta, o geriau treniruotis. Ir tol, kol kitas fizinis traukinys laukia mažiausiai dviejų valandų.
  3. Jei mokymas apima pratimus, susijusius su daugybe raumenų įtempimų, po jų turite pristabdyti kvėpavimo pratimus.
  4. Jei tikrai norėjote gerti, troškinkite troškulį geriau nei įprasta vanduo be cukraus ir dažiklių. Taip pat galite naudoti ledinę arbatą ar šunų sultinį.
  5. Sunkus bado susidarymas po treniruočių turi būti suvaržytas, o ne ant maisto. Ir ypač nepergyventi, hepatitu C visai nėra naudinga. Jums reikia palaukti pusę valandos, tada valgyti mažą porciją arba gerti baltymų purtymą.
  6. Praėjus maždaug mėnesiui, kūnas taps stipresnis, iš karto po pratimų bus stiprus noras valgyti. Galite pradėti didinti apkrovą. Į įprastą pėsčiomis ir bėgiojimą turėtų būti pridėti treniruotes su hanteliais ir pritūpimais. Kriauklės geriau rinktis, todėl svorį galima koreguoti.
  7. Po 2 savaičių tokių pratimų tiems, kurie nori, gali užsiregistruoti treniruoklių klube. Salėje jūs galite padaryti "Pilates" žingsnį, pasirinkti ne pernelyg sudėtingus simuliatorius.

Vaikams, kurie kenčia nuo hepatito C, labiausiai tinka sporto pėsčiomis, bėgiojimu, slidėmis ir slidėmis, plaukiojimu, vandens aerobika, komandiniais žaidimais (futbolas, krepšinis, tinklinis).

Arba galite užsiregistruoti šokių klasėje.

Kokių atsargumo priemonių turėtumėte laikytis?

Bet sportas, net pats nesudėtingas, laikomas traumuojančiu.

Norėdami apsaugoti save ir kitus, turite apsvarstyti keletą apribojimų:

  • Tie, kurie kenčia nuo hepatito C, privalo laikytis dietos: atsisakyti greito maisto, riebių patiekalų, marinatų, alkoholinių gėrimų. Mažose porcijose parodytas trupmeninis maistas, ypač kartu su sportu. Tačiau jokiu būdu negalima atsikratyti išvakarėse ar po mokymo.
  • Vaikščiojimas ir važiavimas grynu oru yra labai naudingas, tačiau karštu oru, esant ryškiai saulei, gali pablogėti sveikata. Ultravioletas ir karščiavimas gali sukelti uždegiminių procesų vystymąsi kepenyse. Todėl vasarą turėtumėte suplanuoti lauko treniruotes ryte arba vakare. Taip pat verta naudoti apsaugos nuo saulės ar losjonus.
  • Kai ligos paūmėjimas arba jo pasireiškimas lėna forma, stiprus fizinis krūvis yra draudžiamas: tolimojo važiavimo, svorio mokymo įranga, svorio kėlimas daugiau kaip 10 kg ir tt Mokymas, susijęs su lenkimu ir kūno prailgimu, pilvo ertmės raumens įtempimu, yra draudžiamas (paspauskite ) gilus kvėpavimo diafragma. Tačiau vidutinio sunkumo fizinio krūvio treniruotes galima atlikti esant sunkiems ligos etapams. Po pamokų gydytojai pataria atsipalaiduoti, gulėti su išlenktomis kojomis. Tai leidžia atsipalaiduoti pilvo organus. Kvėpavimo pratimai rekomenduojami lovų pacientams.
  • Profesionalūs sportininkai, užsikrėtę hepatitu C, turi būti ypač atsargūs. Iš tiesų, daugelis veiksnių, pavyzdžiui, nuolatinė perkrova, trauma, svorio padidėjimas ir svorio mažėjimas, gali pabloginti sveikatos būklę. Dopingo įvairovė turi neigiamą poveikį kepenims. Anaboliniai steroidai yra blogiausi. Jei vis tiek neatsisakėte jų ir įpurškėte dopingą į kūną injekcijomis, bent jau naudokite vienkartinius švirkštus ir įsitikinkite, kad niekas negalės jūsų tiekti. Kalbant apie sporto mitybą, būtinai pasikonsultuokite su gydytoju - kai kuriuose preparatuose yra hormonų ir kitų medžiagų, kurios turi rimtą kepenų pakitimą.

Jei esate užsikrėtęs hepatitu C, svarbu neperduoti viruso kitiems. Priklijuokite prie juostos bet kokius įbrėžimus, ypač į kontaktinius sportus.

Žinoma, labai sunku perduoti infekciją, bet geriau klysti. Sporto salėje geriau pasiimti savo rankšluosčius, pirštines, apyrankes ir kitą įrangą. Hepatitas C ir sportas nėra tarpusavyje nesuderinami.

Fizinis aktyvumas yra palankus visoms kūno sistemoms ir audiniams, įskaitant kepenis. Svarbiausia - ne pernelyg toli ir klausytis savo jausmų. Ir net geriau pasikonsultuoti su savo gydytoju, kuris, ištyręs jūsų būklę, rekomenduos treniruotes ar nurodys gydomąją gimnastiką treniruoklių centre.

Ar galima sportuoti su hepatitu C?

Hepatitas C yra rimta liga, paveikianti kepenų veiklą. Jei ne laiku diagnozuota, tai tampa lėtinis. Patologija palaipsniui sunaikina kepenis, pakerta žmogaus sveikatą ir visos žmogaus gyvenimo kokybę.

Žmonės, kurie anksčiau vedė aktyvų gyvenimo būdą, kyla klausimas: ar galima sportuoti su hepatitu C? Nepaisant to, kad patologija yra sunki ir dažnai veda prie mirties, šio tipo hepatito gydymas yra nedraudžiamas. Tik ligos eiga yra individuali kiekvienam, todėl tik sportininkas gali patvirtinti sportą ar įvesti tam tikrus apribojimus.

Kaip gyventi šeimoje su hepatitu

Reikia prisiminti, kad niekas nėra imunitetas nuo hepatito C infekcijos. Gudrus yra tai, kad jis yra besimptomis ilgą laiką ir nustatomas įprasto fizinio apžiūros metu arba kitų ligų tyrimo metu. Ką daryti, jei vienas iš šeimos narių patiria baisią diagnozę? Prieš paniką turite suprasti, kas gali būti infekcijos priežastis. Hepatito C virusas į sveiko žmogaus kraują patenka tik per kraują. Taigi, galima nustatyti pagrindinius viruso įsiskverbimo į žmogaus kūną būdus:

  • kraujo perpylimo ir jo komponentų metu. Nors pastaruoju metu tokie atvejai yra gana retai, nes donoras kruopščiai ištyrinėja ir tiria įvairias patologijas;
  • tatuiruotės įdėklas, nepakeičiant ar neapdorojus instrumento;
  • per kosmetikos ir stomatologijos procedūras dėl prastos prietaiso sterilizacijos;
  • pavojus yra sveikatos priežiūros darbuotojai, turintys tiesioginį sąlytį su krauju;
  • 50% atvejų infekcijos priežastis yra vienas švirkštas visiems narkomanams.

Kasdieniniame gyvenime neįmanoma užsikrėsti - virusas perduodamas per seiles, indus, maistą, drabužius. Jūs galite užsikrėsti tik tiesioginiu ryšiu su užkrėsto žmogaus krauju. Išimtys yra elementai, kurie gali sukelti pjūvius ir įbrėžimus - skustuvą, epiliatorių, nagų dildė, žirklės ir pincetai manikiūrui. Todėl nereikia izoliuoti sergančio šeimos nario. Asmuo turi nuspręsti, kaip gyventi diagnozę. Niekas neturi teisės pažeisti paciento namuose ir darbe.

Saugos taisyklės, kaip susisiekti su užsikrėtusiu asmeniu

Kaip minėta pirmiau, infekcijos šaltinis yra tik sergančio žmogaus kraujas. Siekiant išvengti infekcijos sąlyčio su pacientu, pakanka laikytis pagrindinių atsargumo priemonių:

  • Nenaudokite objektų, kuriuose gali būti kraujo dalelių - nagų, šukuosenų ir kt.
  • nenaudokite tų pačių higienos elementų;
  • Pirmąją pagalbą asmeniui, turinčiam HCV, dėvėkite gumines pirštines;
  • Jei turite lytinių santykių su HCV sutuoktiniu, būtinai naudokite prezervatyvus.

Sportas kaip prevencija

Tarp šiuolaikinių gydytojų yra supratimas, kad fizinis krūvis hepatituose yra tam tikros rūšies ligos vystymosi prevencija. Hepatito C virusas neigiamai veikia kepenis, kuris gali sukelti riebalų metabolizmą. Šviesos pratimų kompleksas padės išlaikyti tvirtumą ir pašalinti kūno riebalų perteklių, kuris hepatitui C patenka į kepenų audinius.

Bet koks fizinis aktyvumas gali sukelti teigiamas emocijas. Vaistų, skirtų pacientams, sergantiems hepatitu, slopina psichoemocinę būseną ir dažnai sukelia depresiją. Reguliarus mankštas pašalina šį šalutinį poveikį.

Terapinė gimnastika Leporskyi kovoja su tulžies sąstingiu, gerina bendrą paciento gerovę, nevartoja daugiau nei 10 minučių!

Taigi klausimas "ar galima sportuoti su hepatitu?" Žmonėms, kuriems tokia diagnozė nėra tinkama. Tai neįmanoma, bet būtina! Kepenų ligos atveju svarbu teisingai apskaičiuoti fizinį aktyvumą, pageidautina tai padaryti pas gydytoją.

Leidžiamas sportas

Nėra konkretaus leistinų hepatito C pratimų sąrašo. Atsižvelgiama į šiuos niuansus:

  • hepatito tipas;
  • ligos sunkumas;
  • viruso poveikis visam žmogaus kūnui;
  • bendra paciento gerovė.

Remiantis gautais duomenimis, paskirti kineziterapijos pratimai. Dažniau tai yra tinklinis, tenisas, baseinas (nemokamas maudymasis), pėsčiųjų eismas. Kultūristai yra susirūpinę dėl klausimo - ar įmanoma toliau dirbti sporto salėje dėl hepatito? Gydytojai pataria susilaikyti nuo simuliatorių, kurie spaudžia pilvo raumenis.

Sportas, kurį turėtų užkirsti kelią hepatito C vežėjams:

  • sunkiosios atletikos sportas;
  • gimnastika;
  • žirgais;
  • irklavimas;
  • tolimojo važiavimo;
  • įvairių rūšių imtynės.

Kai kurie sako: "Aš važiuoju ryte, bet nematau jokios gerovės". Tai įmanoma nuosaikiai, bet geriau praleisti bėgimo takus grynu oru. Ūmus hepatitas bet koks pratimas yra griežtai draudžiamas!

Užkrėstų sporto taisyklės

Pratimai žmonių sveikatai yra neįkainojama. Su hepatitu C, dėl daugybės vaistų vartojimo gali pablogėti organizmo būklė. Ir sunkios sporto pratybos gali tik sustiprinti viską.

Tie, kurie iki ligos nebuvo įtraukti į kokią nors sporto rūšį, turėtų būti palaipsniui rengiami. Geriau, jei pirmą mėnesį tai bus paprastas greitas vaikščiojimas. Su sveikatos pablogėjimu, skausmo atsiradimas dešinėje hipochondrijoje nedelsdamas viską stabdo.

Jei žmogus jaučiasi gerai, lengvas fitnesas ar jogas bus naudingas. Mokymas greitaeigėje kėdėje, futbolas, maratonas ir visa, kas susiję su sunkiais jėgos treniruočiais, turės būti pašalinti. Jei po pamokų yra laukinis badas, turėtumėte pabandyti susilaikyti. Overeating tik pablogins gerovę.

Nepamirškite apie tinkamą mitybą prieš pratimą. Intervalas tarp valgymo ir treniruotės turėtų būti 60-90 minučių. Nė vienu atveju su hepatitu negalima valgyti baltymų papildų! Kaip gerti, idealus vanduo be dujų.

Hepatologai vienareikšmiškai palaiko pacientų fizinę veiklą. Tiesiog nejunkite kūno. Hepatitas C turės pamiršti apie profesionalų sporto veiklą.

Vaizdo įrašas

Ar galima gydyti hepatitu C sportuoti?

Forumas Hepatitas C | Viskas apie vaistus | Gydymas

Čia galite aptarti hepatito C gydymo problemas visoje Rusijoje ir NVS, galite aptarti ir užsisakyti naujus vaistus nuo hepatito C (sofosbuviras, daklatasviras, ledipasviras, veltapasviris ir kt.).

Rizika, susijusi su pacientų, sergančių hepatitu C, apsilankymu

Rizika, susijusi su pacientų, sergančių hepatitu C, apsilankymu

Pranešimas apie rungtynes ​​»16 d., 2017 m., 11:50

Re: Rizika lankyti baseine pacientams, sergantiems hepatitu C

Pranešimas ZuboFF »16 Lap 2017, 12:37

Re: Rizika lankyti baseine pacientams, sergantiems hepatitu C

Žinutė "Tikiuosi, kad" 16.01.2017, 14:02

Re: Rizika lankyti baseine pacientams, sergantiems hepatitu C

Pranešimas Heet healthcare »16.11.2017, 14:26

Kas dabar yra konferencijoje

Šiuo metu peržiūrimas forumas: nėra registruotų vartotojų ir 1 svečias

Ar galima eiti į hepatito baseiną

Infekcijos tikimybė baseine su hepatitu ir pagalbos atvira žaizda

Lėtinės ligos: nenurodyta

Sveiki, aš domiuosi infekcijos tikimybe Hepatito AIDS ir kt., Su atvira žaizda? Situacija yra tokia: buvau vandens parke, paliekant baseiną, pastebėjau šalia rimto išsišakojimo, iš kurio kraujas išsiplėtė, jis patyrė žaizdas ant kojų (atviros mažylės), o vanduo (nosis, akys) pateko į gleivinę, kokia buvo infekcijos tikimybė ? p. S. Po to rimtai serga (peršalimas, kosulys, bendras nuovargis) 7 dienas kankina, kol antibiotikai nėra išgėrę, todėl aš maniau

Tags: ar galiu gauti baseine hepatito C, ar galiu plaukti baseine su žaizdomis, ar galiu eiti į baseiną su žaizdomis

Susiję ir rekomenduojami klausimai

Infekcijos su blowjob rizika Prieš porą dienų prostitucija man davė blowjob. Visą laiką.

Dėl hepatito C kontracepcijos tikimybės aš susidūriau su tokia situacija: mano jaunuolis.

Lytis kas mėnesį Gerbiami gydytojai. Prašau padėti išspręsti pertraukiančią problemą.

Koks yra labiau tikėtina infekcija. Pasakyk man, prašau, ar galima sugauti Trichomoną.

Galimas infekcijos Ar yra rizika užsikrėsti zppp, ŽIV ar kažkas kita, jei masturbuojate.

Galimybė užkrėsti STD Buvo ginekologo registratūroje. Gydytojas padarė vieną manipuliavimą.

Erozija ir hepititas. Aš turiu gimdos kaklelio eroziją, planuojame su kūdikio vyru (iki šiol gydytojai.

Razor infekcija Ką galite gauti iš kito naudojamo skustuvo.

Ar įmanoma infekcija? Gera popietė, kai aš ją gavau, priėmiau ŽIV prieglobstį greičio centre.

Galimybė užkrėsti Pasakyk man, ar yra rizika užsikrėsti zppp, jei vyras (pirmaujanti.

Infekcijos tikimybė Prašau pasakyti, ar atlikote lytiniu keliu plintančių ligų testus.

Lytiniu keliu plintančios ligos masažo metu Prieš dvi dienas lankiausi erotinio masažo salone.

1 atsakymas

Nepamirškite įvertinti gydytojų atsakymų, padėti mums tobulinti juos, uždėdami papildomus klausimus apie šią temą.
Taip pat nepamirškite padėkoti gydytojams.

Infekcijos tikimybė yra mažai tikėtina, ir išvardyti simptomai jums tinka pagal banalią ARVI. Jei esate įtemptas dėl šios situacijos, atlikite šių infekcijų tyrimus.

Teoriškai egzistuoja rizika, nes baseino vandens chloro dezaktyvacijos lygis nebus pakankamas, kad būtų nužudyti 100% hepatito B viruso (virusas yra gana stabilus), o jei chloro lygis 100% garantuotų hepatito B viruso mirtį, tai neįmanoma patekti į šį vandenį Žinoma, rizika yra labai maža ir priklauso nuo vežėjų, kurie lankosi baseine, ir tai priklauso nuo to, kiek jų yra jūsų mieste.
Viešose vietose rizika yra ne tik perduoti per vandenį, bet ir per kitas viešąsias prekes (suolai ir tt). Tačiau tai yra gana teorinė ir priklauso nuo to, ar vežėjo motina sėdėjo priešais jus ant šio stendo ir paliko joje joje esančius biologinius skysčius, net jei tai akyje nepastebima.
Grybelių rizika yra daug realesnė.
Turint 2 vakcinacijas, jūsų vaikas jau turi didelę tikimybę, kad bus tinkamai apsaugota nuo hepatito B. Ar jūs pats skiepijote?

Bet kuriuo atveju jūsų rizika yra labai, labai maža, ne nulinė, bet arti jos.

Aš baigiau mma juos. Sechenov pusę amžiaus senumo. Tada mums patiko aplankyti baseiną Maskvoje, tačiau mes instruktuojame bendruomeninės higienos nurodymus, kad vandens chloravimas baseinuose nesunaikina hepatito B viruso. Todėl mes rekomenduojame ne vaikščioti vakare, bet ryte, kai lankytojų buvo mažiau.
Neseniai sužinojau, kad subklinikinių pacientų, sergančių lėtiniu hepatitu B, seilėse ir prakaite yra viruso, kurio pakanka infekcijai. Be to, kraujo lašeliuose ir seilėse, džiovintose ant baldų paviršiaus, virusas išlieka gyvybingas tam tikrą laiką. Sportiniai ryšiai su prakaituojančia oda pasirodo esąs infekciniai [Sąsajos prieinamos tik užsiregistravusiems vartotojams] Tikrasis namų ūkių infekcijos hepatito B dažnis visada viršija oficialų, nes trečdaliu atvejų infekcijos šaltinis nėra žinomas. [Nuorodos prieinamos tik registruotiems vartotojams]
Aš nekalbėsiu apie infekcijos riziką viešajame baseine artima nuliui.


Komentarai apie pranešimą:

Paskutinį kartą redagavo skeptikas; 2008.12.19 23:11.

Ligos baseine: ką galite gauti

Plaukimas yra puiki priemonė išlaikyti gerą fizinę formą, palaikyti ir gerinti sveikatą, tai nurodoma raumenų ir kaulų sistemos sutrikimams, stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, apskritai pagerinti imunitetą. Mūsų klimatui nuo rugsėjo iki gegužės mėn. Plaukikams yra viena išeitis - baseinas, tačiau daugelis žmonių bijo ligų, galinčių užsikrėsti.

Ne paslaptis, kad kartu su neabejotinomis viešojo baseino lankymo privalumais gali būti lengvai užkrečiama infekcija.

Vis dėlto įgytos ligos baseine ne visada yra neišvengiamos pasekmės, o jos lankytojai gali ir turėtų padaryti daug, kad patys būtų saugūs savo sveikatai.

Kas ir kokios ligos baseine kelia grėsmę

Jei baseino patalpos turinys, vanduo, jo valymas atitinka visus sanitarinius standartus, o lankytojus patikrina medicinos darbuotojas, tada rizika užkrėsti bet kokia infekcine liga yra minimali.

Tačiau ideali priežiūra tokiai viešajai įstaigai kaip baseinas yra vykdoma toli gražu ne visur. Be to, net vieno žmogaus išvaizda nėra sergama, tačiau vežėjas, pavyzdžiui, grybelinė liga, jau kelia tam tikrą pavojų kitiems.

Paplūdimyje yra lengva patekti į ligą, jei:

  • baseino būklė neatitinka sanitarinių normų;
  • jūsų imunitetas yra silpnas ir negali tinkamai atsispirti infekcijai;
  • ant kūno, ypač ant kojų, yra žaizdos, kukurūzai, įbrėžimai; tai yra priekiniai grybelių įsiskverbimo įtaisai;
  • nesiimate būtinų atsargumo priemonių.

Bakterinės ir grybelinės infekcijos, kurios pasireiškia ant odos įvairių išbėrimų, dažniausiai paplitusių ligų ligos.

Su silpnėjančiu imunitetu, infekcijos gali lengvai prasiskverbti į kūną, ypač grybelinės infekcijos, kurios yra saugios asmeniui, turinčiam stiprų imunitetą. Mikroskopiniai mūsų sveikatos priešai gyvena visur ant grindų, turėkluose ir šonuose, ant bendrų rankšluosčių, vandenyje.

Pasitarkite su vandens ir baseinų objektais, galite gauti ligų, tokių kaip:

  • grybelinė infekcija;
  • kitos infekcijos, dėl kurių atsiranda karpos, odos mazgeliai (molluscum contagiosum);
  • atimti;
  • giardiazė;
  • hepatitas A;
  • bakterinė dizenterija.

Priešingai nei teigia populiarus, urogenitalinės infekcijos (trichomoniasis, chlamidija, mikoplazmozė ir kt.) Negali būti užkrėstos baseine, jie nėra perduodami per vandenį arba sąlytį su daiktais.

Kaip ne sugauti ligą baseine

Tam tikra infekcinės ligos rizika baseine gali būti tik rizika, jei tinkamai organizuotos maudymosi procedūros. Galų gale mes neatsisakame keliauti viešuoju transportu, kur jūs taip pat galite kažką įsigyti.

Norint, kad plaukimas baseine būtų naudingas, o ne kenksmingas, nėra sunku laikytis kelių taisyklių:

  • pasirinkti gerbiamą įmonę;
  • Negalima aplankyti baseino su žaizdomis, įbrėžimais ant kūno arba, jei jūs patys kenčia nuo odos infekcijų, būsite atsakingas;
  • nesėdėkite basomis duše, iš salono ir į vandenį visur dėvėkite specialius batus prie baseino;
  • plaukioti specialia skrybale;
  • plaukite prieš maudymą ir po to, kai naudojate priešgrybelinį, antibakterinį ploviklį, ypatingą dėmesį skiriant kojoms ir tarpukoms tarp pirštų;
  • naudok savo rankšluostį;
  • maudant negerkite vandens, kad galėtumėte gauti giardiazę, dizenteriją, hepatitui A.

Apibendrinant galima teigti, kad užkrečiamos ligos baseine gali būti pasiekiamos, jei neprivalo pasirinkti baseiną atsakingai ir nesiima jokių atsargumo priemonių.

Be to, pats chloruotas vanduo gali būti žalingas jautriai odai, o didelėse dozėse chloras, esantis vandenyje, netgi pavojingas sveikatai. Svarbus yra kompetentingas požiūris į baseino lankymą, taigi apčiuopiama nauda žymiai viršys galimą žalą.

Tinklalapyje paskelbtos rekomendacijos ir nuomonės, įskaitant medžiagas apie asmeninę "SlimSmile" dietą, NEPAKIRTI KVALIFIKUOTOS MEDICINOS PAGALBOS. Būtinai kreipkitės į gydytoją.

Svetainėje paskelbtose informacinėse medžiagose, įskaitant straipsnius, gali būti informacija, skirta vartotojams, vyresniems nei 18 metų pagal 2010 m. Gruodžio 29 d. Federalinį įstatymą Nr. 436-ФЗ dėl vaikų apsaugos nuo informacijos, kuri kenkia jų sveikatai ir vystymuisi.

Ar hepatitas C yra saugus?

Ar galiu eiti į hepatito C vonią? Atsižvelgiant į pašildymą, kaip sveikatingumo procedūrą, daugelis mano, kad gydymo metu garinė pirtis yra naudinga, tačiau virusinių ligų atveju reikia imtis ypatingų atsargumo priemonių. Kokia tokių priemonių priežastis?

Kai vonia gali būti hepatitas

Saunos drėgnumas yra iki 10%, kuris yra kelis kartus mažesnis už normą, kuria naudojamas žmogaus kūnas. Dėl to žmogaus kūnas gali saugiai perkelti temperatūrą iki 100 laipsnių, o ne jausdamas akivaizdžių diskomforto. Tačiau tokiomis sąlygomis neįmanoma kontroliuoti audinių šildymo, nes realus šiluminis poveikis nėra visiškai išreikštas, o kūnas yra papildomas apkrovas.

Rusijos vonioje, kurioje drėgmė yra iki 60%, sukurtos optimalios sąlygos objektyviai įvertinti temperatūrą. Todėl vonioje galite su hepatitu, jei mes kalbame apie trumpą apsilankymą garų pirtyje. Tuo pačiu metu būtina vengti pernelyg didelio temperatūros didėjimo ir ilgesnį laiką guli ant viršutinių lentynų.

Patarimas: apsilankykite vonioje šiltuoju metų laiku, kai kontrastas tarp išorinės ir vidinės temperatūros yra minimalus, taip pat išvenkite staigių pakeitimų (pavyzdžiui, vėsinkite baseine ar sniege).

Kodėl tokios atsargumo priemonės reikalingos, kai kalbama apie hepatitu C? Faktas yra tai, kad virusas lengvai aktyvuojamas esant tam tikroms sąlygoms, įskaitant ilgą buvimą karštoje aplinkoje. Todėl apsilankymas vonioje leidžiamas tik visiškai atsižvelgiant į visus veiksnius - fibrozės laipsnį, ligos genotipą ir esamas patologijas. Susilpnėjęs kūnas negali atsilaikyti nuo pilnos apkrovos, atsirandančios lankydamas vonią, o tai dar labiau pagreitins viruso plitimą, todėl nepriklausomi sprendimai, nesikreipiant į gydytoją, yra pakankamai pavojingi.

Ar yra galimybė plauti hepatitu C - privalumai ir trūkumai

Vonios apsilankymo nauda yra aktyvus prakaito liaukų darbas, kuris leidžia jums maksimaliai išvalyti kūną, kai esate garų pirtyje. Tai pašalina toksinus, amoniako junginius ir kitas medžiagas, esančias po oda mikrofloroje. Kepenys, atsakingos už organinių medžiagų filtravimą, atsigręžia, nes toksiškų medžiagų dalys išsiskiria per odos poras. Todėl, nusprendus, ar tai yra galimybė vonia su hepatitu C, būtina prisiminti apie teigiamus aspektus.

Kitas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, - tai kai kurie hepatito padariniai. Sutrikus kepenų funkcijai, HCV sukelia odos bėrimą ir sudirginimą. Kai kuriais atvejais po vonios šie simptomai pablogėja, po to pacientas priverstas vartoti antihistamininius preparatus. Dažnai tokių vaistų šalutinis poveikis yra jautrumo karštam aplinkui padidėjimas, todėl pacientas gali gauti šilumos smūgį.

Įdomu: bėrimas po vonios ne visada yra hepatito grąžinimo požymis, tačiau bet kuriuo atveju reikia kreiptis į dermatologą ar infekcinės ligos gydytoją (priklausomai nuo aplinkybių).

Jei pacientas gauna beta blokatorių ar diuretikų kartu su priešvirusiniais vaistais, jis taip pat turėtų susilaikyti nuo saunos. Šios lėšos sumažina arba išjungia kūno funkciją, leidžiančią kūnui savarankiškai reguliuoti savo temperatūrą. Dėl to perkaitimas ar perkaitimas sukelia didelę žalą, kuri taip pat kyla dėl pavojingų patologijų. Todėl, kai pacientui yra diagnozuotas hepatitas C, jį galima maudytis vonia tik vidutinio sunkumo temperatūra.

Sportas hepatituose C ir B - kaip fiziniai krūviai yra suderinami su liga

Hepatitas C yra sunki virusinė liga, kuri veikia kepenis ir veda prie visų jo funkcijų slopinimo. Uždegiminiai procesai, vykstantys kepenų parenchime, gali žymiai apriboti paciento kasdienę veiklą. Pavyzdžiui, ligos paūmėjimo atveju gali pasireikšti skausmas, virškinimo sutrikimai ir dispepsiniai sutrikimai. Atsižvelgiant į tai, daugeliui pacientų, besiverčiančių mobiliuoju gyvenimo būdu, įdomu: "Ar galima sportuoti su hepatitu C?"

Negalima atsakyti į šį klausimą vienareikšmiškai. Hepatito gydymas yra sudėtinga užduotis, reikalaujanti tiek vaistų vartojimo, tiek paciento gyvenimo būdo keitimo.

Fizinis aktyvumas turėtų būti ribotas ir turėtų būti derinamas su gydymu interferonu ir specialia dieta.

Priežastis sportuoti

Sergant hepatitu ir sportuoti - visiškai suderinami dalykai. Fizinė kultūra yra sveikos gyvensenos pagrindas, leidžiantis žmonėms visada būti geros formos. Toliau pateikiamas teigiamas sporto poveikis žmogaus kūno organams ir sistemoms:

  • Uždegiminiai kepenų procesai neigiamai veikia lipidų suskaidymą. Dėl to prasideda riebalinių molekulių pasiskirstymas organizme, kuris prisideda prie nutukimo vystymosi. Siekiant to išvengti, rekomenduojama atlikti fizinį krūvį, kuris paskatins kepenų parenchimą dirbti ir glikogeno trūkumą audiniuose.
  • Pasak daugelio gydytojų, mažas judrumas gali neigiamai paveikti visas kūno sistemas ir funkcijas. Klinikinių tyrimų metu buvo pastebėta, kad hipodinamija prisideda prie atsparumo bakteriologiniams aplinkos veiksniams mažėjimo. Reguliarūs mankšta prisideda prie padidėjusio imuniteto. Tai ypač pasakytina apie aerobinį treniruotę, leidžiančią prisotinti kraują su reikiamu deguonies lygiu.
  • Galimi fiziniai pratimai gerina kraujotaką ir naudingų biologinių medžiagų srautą į visus organus ir audinius. Įleidimas į kepenų parenchimą deguonies kraujo normalizuos tulžies gamybą ir pagerins virškinamojo trakto funkcionavimą. Reikia prisiminti, kad pernelyg padidėjęs kraujo tekėjimas gali sukelti kepenų perteklių ir sukelti hepatito paūmėjimą.
  • Jei rimtai užsiimate fizine veikla, galite sužinoti, kaip psichoemocinis fonas gerėja laikui bėgant. Narkotikai, kurių imamasi dėl hepatito C ir B, prisideda prie depresinės nuotaikos atsiradimo. Reguliarūs pratimai sumažins šio šalutinio poveikio sunkumą.
  • Daugelis pacientų, kurie sužinojo apie diagnozę, tampa depresija ir jaučiasi išstumti iš visuomenės. Sporto klubo klasės leidžia jums ištrūkti iš šių minčių, taip pat padėti jums rasti naujų draugų, o ne jaustis toli nuo visuomenės.

Visi specialistai hepatologai rekomenduoja savo pacientams užsiimti tik vidutinio sunkumo fizine veikla, išvengiant pernelyg didelio fizinio aktyvumo. Profesionalus sportas šiai pacientų kategorijai yra nepriimtina. Padidėjęs raumenų įtempimas veda prie patologinio proceso aktyvacijos ir gali taip pat prisidėti prie kraujavimo vystymosi kepenų parenchime.

Įdomus faktas. Remiantis PSO statistinio tyrimo duomenimis, apie 3 proc. Pasaulio gyventojų kenčia nuo hepatito C.

Vaistų, vartojamų pacientams, sergantiems hepatitu, savaime daro neigiamą poveikį daugeliui organų ir organizmo sistemų. Remdamiesi tuo, jūs turite mokyti taip, kad krovinys būtų lengvas ir malonus. Patartina atlikti pratimus grynu oru, tai leis labiau stimuliuoti imuninę sistemą.

Poveikis pratimui kepenyse

Kaip žinote, su hepatitu C ir B, yra pažeistas riebalų suskaidymas. Tai ypač aktualu, kai dalyvauja uždegiminiame tulžies pūslės procese. Siekiant užkirsti kelią tokioms komplikacijoms, būtina skatinti virškinimo funkciją kepenyse, o ne sustiprinti esamos ligos eigą.

Kepenys turi daug užduočių, tačiau vienas iš jų yra tiesioginės įtakos nuolatinių svyravimų. Jei kitos funkcijos, tokios kaip detoksikacija ar baltymų sintezė, yra vienoje veikimo laipsnio, tada maisto virškinimas tiesiogiai priklauso nuo maisto suvartojimo. Staigus perėjimas iš vienos valstybės į kitą visada yra stresą formuojantis veiksnys, todėl, norint užkirsti kelią tokioms situacijoms, reikia keisti savo mitybą. Mitybos pagrindas hepatituose C ir B yra maistinių medžiagų dalis. Vienodas kasdienio kalorijų pasiskirstymas 6-8 porcijoms žymiai sumažins įkvėptos kepenų apkrovą.

Kraujo kiekis per kepenų parenchimą per dieną yra daugiau ar mažiau toks pat. Žmonėms, sergantiems hepatitu, tomas gali būti net sumažintas. Siekiant normalizuoti detoksikacijos funkciją ir užtikrinti fiziologinę filtravimą kraujyje nuo neigiamų elementų, būtina laikytis gydytojo nurodymų ir reguliariai vartoti vaistus.

Jei viskas aišku su kepenų detoksikacijos funkcija ir lengva išlaikyti savo veiklą tinkamu lygiu, tada kaip eiti su virškinimo sistemos normalizavimu? Sveikiems žmonėms kepenų riebalų suskaidymas nuolat vyksta, o lipolitinė smailė pasiekiama iš karto po valgio. Vienas iš pagrindinių vaidmenų šioje problemoje yra glikogenas (biologinis polimeras, kurio monomeras yra gliukozė). Šis junginys yra strateginis mūsų kūno energijos rezervas. Kai pasninkavo arba sunkiai fiziškai dirgina, žmogaus kūnas pradeda aktyviai suskaidyti glikogeną ir naudoti jo monomerą kaip pagrindinį energijos substratą.

Savo ruožtu kepenys sugeba nulupti riebalus ir sintetinti šį polimerą. Tačiau su hepatitu yra paveiktos visos pagrindinės kepenų funkcijos, todėl glikogeno susidarymas ir kaupimasis bus sudėtingas. Vienintelis išeitis iš šios situacijos yra lipidų kaupimasis riebaliniame audinyje. Remiantis tuo, kas išdėstyta pirmiau, galima daryti išvadą, kad be tinkamos "motyvacijos" asmuo, sergantis hepatitu, turės tendenciją tapti nutukusiu. Siekiant to išvengti, būtina švelniai stimuliuoti kepenis, kad aktyvuotų savo riebalų skilimo mechanizmus.

Tyrimo metu buvo nustatyta, kad norint pagerinti glikogeno sintezę, būtina jį sumažinti periferiniuose audiniuose, ty raumenyse. Tai galima padaryti tik atliekant fizines pratybas. Mažinant raumenų skaidulas, galima pasiekti reikiamą glikogeno kiekį audiniuose, kad "motyvuotų" kepenis aktyvesnei lipolizei. Vidutinis fizinis krūvis turi tapti neatskiriama nuo hepatito terapijos dalimi.

Bet koks fizinis aktyvumas turi tam tikras normas. Niekas nereikalauja, kad pacientai taptų profesionaliais sportininkais. Padidėjęs kraujo tekėjimas ir katabolinių procesų pagreitis prisideda prie kepenų parenchimo krūvio, todėl per didelis viršįtampis taip pat neigiamai veikia regeneracinius procesus.

Reikėtų prisiminti, kad sportinė sporto veikla ne tik teigiamai veikia raumenų, kaulų ir raiščių aparatų būklę, bet ir širdies ir kraujagyslių sistemą. Šie veiksniai kartu pagerina bendrą pacientų gerovę ir padidina apsauginius mechanizmus.

Jei asmuo, sergantis hepatitu, niekada nebuvo ypač linkęs sportuoti, tada reikia pradėti švelniai ir sklandžiai, kad neapsunkintų esamos ligos eigą. Sportui reikia kreiptis teisingai be entuziazmo ir įvertinus individualų paciento pasiruošimą. Per pirmuosius šešis mėnesius rimtas mokymas yra visiškai draudžiamas, todėl būtina aktyviai dirbti namuose.

Pirmiausia turite apžiūrėti aplinkos analizę ir suprasti, kokie namų pratimai padės užtikrinti vienodą glikogeno vartojimą raumenyse. Tai yra pagrindinis hepatito C ir B mokymų tikslas, nes staigus energijos atsargų sumažėjimas gali padidinti kepenų apkrovą.

Tinkamas mokymo proceso organizavimas

Pirmoji taisyklė, kurią reikia išmokti, yra tai, kad jūs turite valgyti prieš treniruotę. Šias rekomendacijas taiko ne tik pacientai, sergantieji hepatitu, bet ir profesionalūs sportininkai. Jei pacientas kenčia nuo lėto metabolizmo, tada laiko intervalas gali būti ištemptas iki 90 minučių. Valgymas neturėtų būti pernelyg tankus ir svoris yra didesnis nei 150 g. Per daug turtingų pusryčių negalima atlikti reikalingų fizinių pratimų, bet tai sukelia diskomfortą skrandyje.

Šiame klausime yra dar vienas aspektas, kurį verta paminėti. Kai žmogus maitina daug maisto, kraujas skrenda į virškinamąjį traktą. Tai leidžia skrandžiui ir žarnoms aprūpinti tinkamą energijos kiekį, reikalingą produktų suskirstymui. Sportas sportuojant šis fiziologinis mechanizmas turi neigiamą poveikį, todėl svarbu stebėti laiko tarpą tarp valgio ir aktyvios veiklos.

Pirmąsias 4 savaites geriau vaikščioti grynu oru. Jei oro sąlygos nesukelia tokios padėties, galite pabandyti vaikščioti ant bėgimo tako. Tokios pratybos turėtų būti ilgalaikės, o ne jėgos ar greičio. Įvairūs laipteliai ar alpinizmas čia visiškai netinka. Vidutiniškai vaikšto, kiek tik įmanoma - tai turės didžiausią įtaką kepenų aktyvacijai.

Jei treniruotės metu yra dešiniojo hipochondrijos skausmas, reikia lėtai sulėtinti, sustabdyti ir pailsėti. Skausmingas išpuolis yra tam tikras signalas, rodantis, kad mokymas baigėsi. Norint numalšinti troškulį, geriausia yra įprastas filtruotas vanduo.

Visi gazuoti gėrimai, kuriuose yra konservantų, dažiklių ir daug cukraus, perkraus kepenis nereikalingu darbu.

Fiziologiškai sveikų raumenų audinių tendencijos greitai prisitaikyti prie reguliaraus fizinio krūvio. Parenkant pratybų programą, svarbu rinktis krūvio padidėjimo greitį, kuris sutampa su adaptacinėmis kepenų funkcijomis. Po 3 savaičių kasdienio mokymosi pacientas pradeda pastebėti mažiau nuovargio pasivaikščiojimo metu ir skausmo išnykimą kepenų projekcijoje. Be to, iš pradžių po pasivaikščiojimo yra stiprus badas ir noras kuo greičiau ištuštinti šaldytuvo turinį.

Reikia prisiminti, kad dietos pažeidimas gali pakartotinai apsunkinti hepatito eigą, todėl po įpročio taip svarbu priešintis pagundai. Kalorijų skaičius, kurį reikės suvalgyti po pėsčiųjų, neturėtų viršyti anksčiau planuoto maisto kiekio. Valgymas neturėtų prasidėti praėjus 30 minučių po pratybų.

Jokiu būdu negalima įsitraukti į sportinį baltymą. Dėl pernelyg didelio baltymų kiekio padidėja kepenų slopinimas ir hepatito paūmėjimas. Minkštesnis poveikis turi aminorūgščių rinkinius. Jie suteiks organizmui pakankamą statybinių medžiagų kiekį ir tuo pačiu metu nepadidins patologinio proceso. Prieš priimdami sprendimą dėl tam tikrų sporto papildų, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Laikui bėgant, raumeninis audinys ir kepenys prisitaikys, taigi turėtumėte galvoti apie padidėjusį streso intensyvumą. Šio laikotarpio treniruotės sporto salėje vis dar neleidžiamos. Vaikščiojimas turi būti papildytas pratimais namuose. Per pasivaikščiojimus, visa apkrova nukrenta ant apatinių galūnių, todėl norint tolygiai paskirstyti darbą, reikia parengti viršutinio viršutinio diržo programą. Geriausias šios problemos sprendimas bus supirkimas išardomų hantelių. Kontroliuojant svorį ir palaipsniui didinant krūvį, galima sklandžiai pasiekti raumenų audinio hipertrofiją, nedarant neigiamos įtakos kepenims.

Hantelių svoris neturi viršyti 10 kg. Jei pacientas niekada nemėgsta sunkiųjų sporto, tuomet turėtumėte pradėti nuo 1 kg svorio. Pratimai su hanteliais nepakeis pėsčiųjų gryname ore. Stiprumo treniruotes geriau pradėti iškart po žygio seanso. Galite dar labiau padidinti apkrovą ant kojų, daro pritūpimus. Iš pradžių reikia prikabinti tik su savo svoriu, o po to sunkiau pratęsti, kol pasieksite hantelius.

Po to, kai išnaudojamos visos namų treniruočių galimybės, būtina užsiregistruoti sporto salėje. Iki to laiko pacientas reguliariai treniruodavo 3 mėnesius, todėl jo paruošimas turėtų būti šiek tiek didesnis už pradinį lygį. Jei jums patinka fitnesas, tuomet tu turi duoti pirmenybę toms sporto salėms, kuriose treneris turi reabilitacijos patirties.

Saugos priemonės

Nors pacientams, sergantiems hepatitu, negalima imtis atsargumo priemonių, būtina laikytis tam tikrų taisyklių, kad paisytų save ir užkirstų kelią kitiems užsikrėsti. Be to, yra keletas rekomendacijų, kuriomis siekiama užkirsti kelią ligos paūmėjimui:

  • Turėkite savo komplektą sporto įrangos;
  • Turi atskirai vartojamą (pirštines, tvarsčius, pirštines, rankšluosčius);
  • Negalima įsitraukti į atvirą žaizdą sporto salėje;
  • Negalima laikyti asmeninių higienos elementų į spintelę, bet įdėti juos į treniruoklių krepšį, kurį reikia pasiimti po kiekvieno treniruotės;
  • Nerekomenduojama sportuoti tiesioginės saulės spindulių. Neigiamas ultravioletinių spindulių poveikis gali pakenkti kepenų funkcijai;
  • Terapinio uždegimo metu draudžiama atlikti fizinę veiklą dėl hepatito.

Stebėdami šias paprastas priemones, galima ne tik apsaugoti kitus nuo virusų užkrėtimo, bet ir apsaugoti save nuo viršįtampių. Kūno kultūra turėtų būti neatskiriama hepatito C ir B terapinių priemonių dalis. Tačiau reikia prisiminti, kad gydymo sėkmė priklauso nuo gydymo metodų derinio. Dieta taip pat atlieka svarbų vaidmenį normalizuojant kepenis. Šioje ligoje pacientas turi apriboti riebalinių maisto produktų vartojimą, taip pat visiškai pašalinti alkoholinių gėrimų vartojimą. Nerekomenduojama pasisukti spaudos ir pakelti svorius kepenų nepakankamumu.

Profesionalūs sportininkai, užsikrėtę hepatitu C ir B, turėtų būti atsargūs, nes nuolatinis raumenų perteklius, sportiniai sužalojimai, taip pat staigūs svorio pokyčiai prisideda prie visų organų įveikimo.

Visi steroidų anabolikai, augimo hormonai ir kiti vaistai, naudojami sportinei veiklai pagerinti, neigiamai veikia kepenų parenchimą. Jei pacientas nenori atsisakyti injekcinių anabolinių steroidų formų, jis turėtų naudoti vienkartinį švirkštą ir jį išmesti, kad su juo niekas nesikentėtų.

Yra daug priežasčių sportuoti, o netgi žmonėms, sergantiems hepatitu. Ribotas fizinis aktyvumas sustiprins ne tik raumenis, bet ir visą kūną. Pacientams patartina nenutraukti treniruočių, žinoti savo priemonę ir laikytis higienos pagrindų, siekiant apsaugoti kitus.

Hepatito baseinas su

Gydyti hepatitu c
Stepanovas ir hepatitas c

Ar galima eiti į hepatito baseiną

Infekcijos tikimybė baseine su hepatitu ir pagalbos atvira žaizda

Lėtinės ligos: nenurodyta

Sveiki, aš domiuosi infekcijos tikimybe Hepatito AIDS ir kt., Su atvira žaizda? Situacija yra tokia: buvau vandens parke, paliekant baseiną, pastebėjau šalia rimto išsišakojimo, iš kurio kraujas išsiplėtė, jis patyrė žaizdas ant kojų (atviros mažylės), o vanduo (nosis, akys) pateko į gleivinę, kokia buvo infekcijos tikimybė ? p. S. Po to rimtai serga (peršalimas, kosulys, bendras nuovargis) 7 dienas kankina, kol antibiotikai nėra išgėrę, todėl aš maniau

Tags: ar galiu gauti baseine hepatito C, ar galiu plaukti baseine su žaizdomis, ar galiu eiti į baseiną su žaizdomis

Susiję ir rekomenduojami klausimai

Infekcijos su blowjob rizika Prieš porą dienų prostitucija man davė blowjob. Visą laiką.

Dėl hepatito C kontracepcijos tikimybės aš susidūriau su tokia situacija: mano jaunuolis.

Lytis kas mėnesį Gerbiami gydytojai. Prašau padėti išspręsti pertraukiančią problemą.

Koks yra labiau tikėtina infekcija. Pasakyk man, prašau, ar galima sugauti Trichomoną.

Galimas infekcijos Ar yra rizika užsikrėsti zppp, ŽIV ar kažkas kita, jei masturbuojate.

Galimybė užkrėsti STD Buvo ginekologo registratūroje. Gydytojas padarė vieną manipuliavimą.

Erozija ir hepititas. Aš turiu gimdos kaklelio eroziją, planuojame su kūdikio vyru (iki šiol gydytojai.

Razor infekcija Ką galite gauti iš kito naudojamo skustuvo.

Ar įmanoma infekcija? Gera popietė, kai aš ją gavau, priėmiau ŽIV prieglobstį greičio centre.

Galimybė užkrėsti Pasakyk man, ar yra rizika užsikrėsti zppp, jei vyras (pirmaujanti.

Infekcijos tikimybė Prašau pasakyti, ar atlikote lytiniu keliu plintančių ligų testus.

Lytiniu keliu plintančios ligos masažo metu Prieš dvi dienas lankiausi erotinio masažo salone.

Nepamirškite įvertinti gydytojų atsakymų, padėti mums tobulinti juos, uždėdami papildomus klausimus apie šią temą.

Taip pat nepamirškite padėkoti gydytojams.

Infekcijos tikimybė yra mažai tikėtina, ir išvardyti simptomai jums tinka pagal banalią ARVI. Jei esate įtemptas dėl šios situacijos, atlikite šių infekcijų tyrimus.

Teoriškai egzistuoja rizika, nes baseino vandens chloro dezaktyvacijos lygis nebus pakankamas, kad būtų nužudyti 100% hepatito B viruso (virusas yra gana stabilus), o jei chloro lygis 100% garantuotų hepatito B viruso mirtį, tai neįmanoma patekti į šį vandenį Žinoma, rizika yra labai maža ir priklauso nuo vežėjų, kurie lankosi baseine, ir tai priklauso nuo to, kiek jų yra jūsų mieste.

Viešose vietose rizika yra ne tik perduoti per vandenį, bet ir per kitas viešąsias prekes (suolai ir tt). Bet tai yra gana teorinė ir priklauso nuo to, ar vežėjo moterys sėdėjo priešais jus ant šio stendo ir paliko joje joje esančius biologinius skysčius, net jei jie buvo nematomi.

Grybelių rizika yra daug realesnė.

Turint 2 vakcinacijas, jūsų vaikas jau turi didelę tikimybę, kad bus tinkamai apsaugota nuo hepatito B. Ar jūs pats skiepijote?

Bet kuriuo atveju jūsų rizika yra labai, labai maža, ne nulinė, bet arti jos.

Aš baigiau mma juos. Sechenov pusę amžiaus senumo. Tada mums patiko aplankyti baseiną Maskvoje, tačiau mes instruktuojame bendruomeninės higienos nurodymus, kad vandens chloravimas baseinuose nesunaikina hepatito B viruso. Todėl mes rekomenduojame ne vaikščioti vakare, bet ryte, kai lankytojų buvo mažiau.

Neseniai sužinojau, kad subklinikinių pacientų, sergančių lėtiniu hepatitu B, seilėse ir prakaite yra viruso, kurio pakanka infekcijai. Be to, kraujo lašeliuose ir seilėse, džiovintose ant baldų paviršiaus, virusas išlieka gyvybingas tam tikrą laiką. Sportiniai ryšiai su prakaituojančia oda pasirodo esąs infekciniai [Sąsajos prieinamos tik užsiregistravusiems vartotojams] Tikrasis namų ūkių infekcijos hepatito B dažnis visada viršija oficialų, nes trečdaliu atvejų infekcijos šaltinis nėra žinomas. [Nuorodos prieinamos tik registruotiems vartotojams]

Aš nekalbėsiu apie infekcijos riziką viešajame baseine artima nuliui.

Komentarai apie pranešimą:

Paskutinį kartą redagavo skeptikas, 2008.09.19 23:11.

Ligos baseine: ką galite gauti

Plaukimas yra puiki priemonė išlaikyti gerą fizinę formą, palaikyti ir gerinti sveikatą, tai nurodoma raumenų ir kaulų sistemos sutrikimams, stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, apskritai pagerinti imunitetą. Mūsų klimatui nuo rugsėjo iki gegužės mėn. Plaukikams yra viena išeitis - baseinas, tačiau daugelis žmonių bijo ligų, galinčių užsikrėsti.

Ne paslaptis, kad kartu su neabejotinomis viešojo baseino lankymo privalumais gali būti lengvai užkrečiama infekcija.

Vis dėlto įgytos ligos baseine ne visada yra neišvengiamos pasekmės, o jos lankytojai gali ir turėtų padaryti daug, kad patys būtų saugūs savo sveikatai.

Kas ir kokios ligos baseine kelia grėsmę

Jei baseino patalpos turinys, vanduo, jo valymas atitinka visus sanitarinius standartus, o lankytojus patikrina medicinos darbuotojas, tada rizika užkrėsti bet kokia infekcine liga yra minimali.

Tačiau ideali priežiūra tokiai viešajai įstaigai kaip baseinas yra vykdoma toli gražu ne visur. Be to, net vieno žmogaus išvaizda nėra sergama, tačiau vežėjas, pavyzdžiui, grybelinė liga, jau kelia tam tikrą pavojų kitiems.

Paplūdimyje yra lengva patekti į ligą, jei:

  • baseino būklė neatitinka sanitarinių normų,
  • jūsų imunitetas yra silpnas ir negali tinkamai atsispirti infekcijai
  • Kūne, ypač kojose, yra žaizdos, kukurūzai, įbrėžimai. Tai yra priekiniai grybelių įsiskverbimo įtaisai,
  • nesiimate būtinų atsargumo priemonių.

Bakterinės ir grybelinės infekcijos, kurios pasireiškia ant odos įvairių išbėrimų, dažniausiai paplitusių ligų ligos.

Su silpnėjančiu imunitetu, infekcijos gali lengvai prasiskverbti į kūną, ypač grybelinės infekcijos, kurios yra saugios asmeniui, turinčiam stiprų imunitetą. Mikroskopiniai mūsų sveikatos priešai gyvena visur ant grindų, turėkluose ir šonuose, ant bendrų rankšluosčių, vandenyje.

Pasitarkite su vandens ir baseinų objektais, galite gauti ligų, tokių kaip:

  • grybelinė infekcija
  • kitos infekcijos, dėl kurių atsiranda karpos, odos mazgeliai (molluscum contagiosum),
  • kerpis
  • giardiazė
  • hepatitas A
  • bakterinė dizenterija.

Priešingai nei teigia populiarus, urogenitalinės infekcijos (trichomoniasis, chlamidija, mikoplazmozė ir kt.) Negali būti užkrėstos baseine, jie nėra perduodami per vandenį arba sąlytį su daiktais.

Kaip ne sugauti ligą baseine

Tam tikra infekcinės ligos rizika baseine gali būti tik rizika, jei tinkamai organizuotos maudymosi procedūros. Galų gale mes neatsisakame keliauti viešuoju transportu, kur jūs taip pat galite kažką įsigyti.

Norint, kad plaukimas baseine būtų naudingas, o ne kenksmingas, nėra sunku laikytis kelių taisyklių:

  • pasirinkti gerbiamą įmonę
  • Negalima apsilankyti baseine su žaizdomis, įbrėžimais ant kūno arba, jei jūs patys kenčia nuo odos infekcijų, būsite atsakingas
  • nesėdėkite basomis duše, iš salono ir į vandenį visur dėvėkite specialius batus prie baseino,
  • plaukite specialia skrybale
  • plaukite prieš maudymą ir po to, kai naudojate priešgrybelinį, antibakterinį ploviklį, ypatingą dėmesį skiriant kojoms ir tarpukoms tarp pirštų,
  • naudok savo rankšluostį
  • maudant negerkite vandens, kad galėtumėte gauti giardiazę, dizenteriją, hepatitui A.

Apibendrinant galima teigti, kad užkrečiamos ligos baseine gali būti pasiekiamos, jei neprivalo pasirinkti baseiną atsakingai ir nesiima jokių atsargumo priemonių.

Be to, pats chloruotas vanduo gali būti žalingas jautriai odai, o didelėse dozėse chloras, esantis vandenyje, netgi pavojingas sveikatai. Svarbus yra kompetentingas požiūris į baseino lankymą, taigi apčiuopiama nauda žymiai viršys galimą žalą.

Tinklalapyje paskelbtos rekomendacijos ir nuomonės, įskaitant medžiagas apie asmeninę "SlimSmile" dietą, NEPAKIRTI KVALIFIKUOTOS MEDICINOS PAGALBOS. Būtinai kreipkitės į gydytoją.

Svetainėje paskelbtose informacinėse medžiagose, įskaitant straipsnius, gali būti informacija, skirta vartotojams, vyresniems nei 18 metų, pagal 2010 m. Vasario 29 d. Federalinį įstatymą Nr. 436-ФЗ dėl vaikų apsaugos nuo informacijos, kuri kenkia jų sveikatai ir vystymuisi.


Susiję Straipsniai Hepatito